Ternyata Makan Mangga Bisa Tingkatkan Libido

Rasanya, hampir semua orang sudah tahu kalau buah mangga memiliki rasa yang lezat dan menyegarkan. Manfaatnya terkait dengan kesehatan juga sudah banyak diketahui.

Tapi, apakah kamu tahu, kalau buah yang satu ini ternyata juga bisa meningkatkan gairah seks, tidak hanya pada pria, tapi juga wanita?

Nah, Spesialis gizi klinik, dr Putri Sakti Dwi Permanasari, M.Gizi, Sp.GK, akan membeberkan faktanya buat Kamu.

“Di mangga ini mengandung sitrulin. Sitrulin ini ternyata efeknya bisa untuk meningkatkan aliran darah salah satunya. Kalau alirah darahnya bagus, salah satunya bisa menaikkan gairah seksual pada laki-laki atau libidonya meningkat. Jadi memang betul, efek mangga ini memang bisa menaikkan kejantanan laki-laki,” ujarnya dalam tayangan Hidup Sehat di tvOne, Selasa 8 September 2020.

Tetapi tidak terbatas pada pria, dokter Putri menjelaskan khasiat buah mangga untuk seksualitas juga berlaku untuk wanita.

Namun, menurut Putri, yang bisa meningkatkan libido tidak hanya buah mangga saja. Karena kandungan sitrulin, juga bisa didapatkan dari buah lain.

Menurut Putri, kandungan vitamin E yang terdapat pada buah mangga, juga bagus untuk meningkatkan seksualitas. Tapi, kembali lagi, vitamin E juga banyak ditemukan pada buah atau makanan lain.

“Artinya, selain mangga, dikombinasi dengan makanan-makanan sumber vitamin E yang lainnya,” tutur dokter Putri.